pour qui?

pour tous!

les champs d'action sont variés, les effets se ressentent dans chaque aspect de la vie quotidienne:

-au travail

améliorer le relationnel entre collègues, savoir gérer son stress, savoir s'organiser, anticiper, préparer et faire face aux imprévus

-en famille

savoir communiquer, écouter et comprendre, gérer les conflits, péreniser l'entente

- a l'exterieur

gérer ses phobies, apprécier la vie, s'aider pour aider les autres, comprendre les autres en sachant se protéger, s'assumer tel qu'on est

- la santé

positiver, ne plus se sentir victime, aller de l'avant, croire en soi et accepter